羅志祥蘋果減肥法速瘦10公斤!方法過激易反彈

時間:2017-01-10 16:55:31來源:超值吧淘寶優惠券  閱讀:(219)收藏復制地址
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  羅志祥速瘦遭炮轟  羅志祥世界巡回演唱會北京站即將于5月28日激情開啟,此次舞......

羅志祥蘋果減肥法速瘦10公斤!方法過激易反彈 暴瘦減肥法

  羅志祥速瘦遭炮轟

  羅志祥世界巡回演唱會北京站即將于5月28日激情開啟,此次舞蹈編排以及表演方式都堪稱極度瘋狂,減肥自然是必備功課。羅志祥首度曝光了自己獨創的“蘋果減肥法”。

  羅志祥速瘦方法:蘋果減肥法

  小豬羅志祥的蘋果減肥法是1天只吃4顆蘋果,除了不吃淀粉之外,還勤于做有氧運動,且表示自己不做重量訓練,想先讓體脂肪下降,后來用水果或雞、牛肉代餐,在一個多月的時間內,迅速瘦了10公斤。

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  普通人減肥不應模仿明星

  健身達人看完羅志祥的瘦身過程后,認為并非“少吃多動”就能成功減肥,表示這樣的作法雖然能在短期快速減重,但復胖機率高,甚至恐影響人體代謝系統、出現“代謝補償”。健身達人甚至批評小豬的瘦身方式簡直是“史上最經典負面教材”。

  其實許多明星都會用這樣的速瘦方式,不過專家點評“這種減肥方式不只痛苦,甚至還可能造成終身傷害”。普通人基本不可能做到速瘦而不反彈。

  對于小豬羅志祥速瘦遭炮轟,大部分網友則表示支持偶像:“我瘦我樂意,礙著你什么事。”

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